愛ほっと便り　１月号　訪問看護ステーション愛なん

最近よく耳にするフレイルとは？

フレイルとは、簡単に言うと「加齢により心身が老い衰えた状態」のことを指し、健康な状態と日常生活でサポートが必要な介護状態の中間を意味します。多くの方は、フレイルを経て要介護状態へ進むと考えられていますが、高齢者においては特にフレイルが発症しやすいことがわかっており、死亡率の上昇や身体能力の低下（免疫機能の低下などストレスに弱い状態）が起きます。