yakuruto

こんにちは、作業療法士の大下です。

突然ですが、ヤクルト。

皆さんは飲まれていますか？

僕は10ヶ月ほど前から谷口次長の勧めで欠かさず飲み続けています＾＾

そもそも勧められたきっかけは、僕がよく腸炎や下痢で体調を壊すことが多く、悩んでいたのがきっかけでした。小さい頃からお腹が弱く、社会人になっても３ヶ月に一回ほどは欠勤しないといけないほどになっていました・・・–。

　そんな僕も毎日のヤクルトを始めて10ヶ月！！ここ一年ほど欠勤もなくなりました＾＾

もちろんヤクルトだけの効果では無いかもしれませんが、僕にとっては救世主的な存在になっています！！

　人間の腸には免疫細胞の6～7割が集中しており、腸内環境は非常に大切なのです。乳製品や発酵食品には整腸作用に優れたものが多く良いとされています。もっと早く始めていれば僕の人生は変わっていたかもしれません笑

　みなさんも体調管理には気をつけて冬を乗り切りましょう！！